Blogg

May 18, 2018

Om två veckor är vi på båten som startar mot Stockholm och maratonäventyret. Det känns väldigt avlägset med maraton när man börjar träningen, men underligt fort går tiden och plötsligt står utmaningen för dörren. Denna vecka har jag tränat fart och backträning, det har...

May 13, 2018

Min vecka har gått i pollenallergins tecken. Det är helt underbart att vädret har varit så fint men det betyder också att allting blommar med en jäkla fart. Känslan när du ser ut, solen skiner, men du vet att du mår bäst av att vara inomhus för tillfället... Igår trots...

May 5, 2018

Nu är resan bokad! Denna gång åker vi med Tallink Siljas maratonbåt och är framme i Stockholm först på lördag morgon. Researrangören sköter dock de praktiska arrangemangen som att lösa ut nummerlappar och dyl, så det är behändigt. Själv behöver man bara se till att kom...

April 20, 2018

Den här veckan har just börjat och nu är det redan helg! Sitter i skrivande stund på planet påväg till Kuopio, därifrån vidare till Tahko för en stughelg i Shockabsorbers regi. Vi skall imorgon, lördag, ha en skolningsförmiddag och efter det skall vi ut och äta.  Jag s...

April 7, 2018

Solen skiner och det börjar bli vår på allvar. Konstigt nog så känner jag mig inte alls särskilt pigg för tillfället. Många pratar om vårtrötthet, hittills har jag inte drabbats nämnvärt av detta fenomen, men nu börjar jag förstå vad folk menar. Det känns som att nån h...

March 30, 2018

Såhär nöjda är vi efter att ha avklarat c 18 km tillsammans en solig långfredagsförmiddag. Som ni ser på bilden var vi rekordmånga idag, och det var så roligt! Att få vara social samtidigt som man får ihop ett bra träningspass är den bästa kombinationen. Alla...

March 23, 2018

             Roligt att vara tillbaka på hästryggen, jag & fina Kaapeli

Veckan kom och for med en ryslig fart. Det har varit fullspäckat med program från morgon till kväll, och programmet bara fortsätter! På lördag och söndag skall jag dyka...

March 14, 2018

Jag drömmer om bar asfalt och torra vägar, men det är bara att inse de facto att vi får vänta lite på de tiderna ännu. Idag var det trots allt ändå helt ok att springa, även utan nabbar. Jag upplever att det många gånger går bättre att springa än att gå, man har ju min...

March 4, 2018

Idag var det dags för en lite längre löptur. Tyvärr fick jag inget sällskap så det blev en länk på egen hand. Spotify är här min stora räddning, idag råkade jag komma över en amerikansk pod vid namn The Ultimate Health Podcast. Titeln lät ju bra så jag gav den ett förs...

February 24, 2018

Dagen började med rörlighetsträning och konditionstest för Alexia Bootcamp deltagarna. Det är alltid lika roligt att hålla träningar med dem, trots att alla har olika utgångsläge så kämpar de på och gör sitt yttersta, jättebra jobbat allihopa! 

Efter Bootcampträffen var...

Please reload

Featured Posts

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

Recent Posts

May 13, 2018

May 5, 2018

Please reload

Search By Tags

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

Follow Us
  • Facebook Classic
  • Twitter Classic
  • Google Classic